반응형 계피 효능1 계피 효능 및 부작용 계피가루 먹는 법 계피 효능 및 부작용 계피가루 먹는 법 오늘은 시나몬으로 불리기도 하는 계피의 효능에 대해 정리해보려고 합니다. 계피는 특유의 향과 다양한 이점으로 먹거나 활용하는 방식을 통해서 굉장히 사랑받는 식재료 입니다. 계피에대해 알아보면서 나에게 맞는 계피가루 먹는 법 까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 계피 효능 1. 차가운 몸을 따뜻하게 계피의 성질은 매우 따뜻하여 차로 마시거나 가루를 내어 음식으로 섭취를 해주면 아랫배 냉증, 손 발의 차가움, 몸의 냉증을 해소하는데 도움이 됩니다. 특히나 생리중에 아랫배의 차가움 때문에 고민이 있으신 경우에는 활용을 해보시면 좋겠습니다. 2. 생리불순 해소에 도움 월경을 한달에 한번씩 비슷한 주기로 비슷한 양에 맞추어 진행되어야 몸이 건강한 상태이지만 주기가 불규칙적이고 .. 2022. 7. 6. 이전 1 다음
